¿Qué son las bolas Kegel y para qué sirven?
Las bolas Kegel, también conocidas como bolas chinas, son un dispositivo diseñado para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Estos músculos tienen un papel clave en el control de la vejiga, el soporte de los órganos internos y la respuesta sexual. Originalmente utilizadas en la medicina oriental, hoy son ampliamente recomendadas para mejorar la salud…








